Margarete Kemptner, MBA
Ganzheitliche Burnout-Prävention, Mentaltraining & Zelluläre Gesundheit
Stress beginnt im Kopf – und zeigt sich in Ihren Zellen.
Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, Supervisorin und Mentaltrainerin begleite ich Menschen dabei, gar nicht erst in die Erschöpfungsfalle zu tappen. Mein Ansatz ist ganzheitlich: Für ein glückliches, gesundes Leben müssen Geist und Körper in Balance sein.Häufig zeigt sich chronischer Stress nicht nur in mentaler Müdigkeit, sondern auch auf körperlicher Ebene – durch ein stilles Ungleichgewicht in unseren Zellen. Genau hier setzen wir gemeinsam an. Präventiv, wissenschaftlich fundiert und individuell.
Tollet 3, 4710 Grieskirchen
Mein ganzheitliches Angebot – Vor Ort & Virtuell
Wussten Sie, dass über 95 % der europäischen Bevölkerung ein falsches Omega-6 zu Omega-3 Verhältnis haben? Stress verstärkt diese Dysbalance.
Körperliche Balance: Zelluläre Gesundheitsprävention
Messen statt raten - Die Fettsäurentestung: Chronischer Stress und moderne Ernährung führen oft zu einem massiven Ungleichgewicht zwischen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren. Mit einem einfachen, wissenschaftlich validierten Trockenbluttest (Zinzino BalanceTest) bestimmen wir den Status Ihrer zellulären Gesundheit.Individuelles Gesundheitskonzept: Basierend auf Ihren Testergebnissen und Ihrer Lebenssituation erstelle ich für Sie ein maßgeschneidertes Konzept zur Nährstoffoptimierung. Als Zinzino-Partnerin setze ich dabei auf hochwertige, bioverfügbare Nahrungsergänzungsmittel, um Ihren Körper wieder in seine natürliche Balance zu bringen.
Mentaltraining & Coaching: Gewohnheiten gesundheitsförderlich verändern
Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit und wirksamer Stressprävention liegt in unseren täglichen Routinen. Ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und gesunde Verhaltensweisen fest in Ihren (Berufs-)Alltag zu integrieren.
Warum dieser Weg?
Echte Prävention bedeutet, die Basis zu stärken. Wenn Ihre Zellen optimal mit Omega-3 versorgt sind, sind sie flexibel, nährstoffaufnahmefähig und widerstandsfähiger gegen stressbedingte Belastungen. Kombiniert mit mentalen Strategien schaffen Sie das perfekte Fundament für langanhaltende Vitalität und Leistungsfähigkeit.Bereit für Ihre persönliche Balance?
Lassen Sie uns gemeinsam hinschauen – virtuell, vor Ort in Grieskirchen oder bei Ihnen zu Hause.